Popo R.

à moins de 100 mètres • Il y a un an

Chocolat bon pour le moral

20 grammes par jour = 2 carreaux standard (100 calories), ce qui reste raisonnable.
100g = entre 500 et 550 calories
Plus le chocolat est fort en cacao, plus il est riche en graisse mais moins riche en sucre et il contient 2 fois plus de magnésium.

Les vertus du chocolat:
- reconnus pour être un bon antioxydant et pour améliorer les problèmes cardiovasculaires
- certains ont même tendance à dire qu'il a des caractéristiques anti-dépressives
- procure du plai... Voir plus

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